Im Karwendel überquert man häufig die Grenze von Bayern und Tirol. Nur die Soierngruppe bei Wallgau liegt vollständig in Bayern. In Tirol ist strenger als in Bayern geregelt, welche Wege man mit dem Bike befahren darf und welche nicht. Häufig trifft man dort auf MTB-Verbotsschilder. Aber auch die offiziell erlaubten Strecken in Tirol sind landschaftlich atemberaubend und lassen keine Wünsche offen.
Der Hauptort im Karwendel auf bayerischer Seite ist das Geigenbauerdorf Mittenwald. Wichtiges Bike-Drehkreuz für Touren Richtung Isarursprung und ins Karwendeltal ist Scharnitz in Tirol. Zu Zielen in der Soierngruppe kommt man am besten von Krün und Wallgau aus.